Envelhecer com Vitalidade: Como a Atividade Física Preserva a Autonomia na Terceira Idade
2025-06-09
Correio do Povo
À medida que envelhecemos, manter a autonomia e a qualidade de vida torna-se uma prioridade. A prática regular de atividade física surge como um pilar fundamental para um envelhecimento saudável e ativo. Este artigo explora os benefícios abrangentes ...Ler mais
