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활성산소 폭탄 방어! 자연이 준 항암 레시피: 과일·채소 섭취로 건강 지키기

한겨레

활성산소 폭탄 방어! 자연이 준 항암 레시피: 과일·채소 섭취로 건강 지키기 활성산소, 당신의 건강을 위협하고 있나요? 우리 몸은 끊임없이 활성산소라는 ‘적’과 싸우고 있습니다. 활성산소는 세포 손상을 일으키고 각종 질병의 원인이 되죠. 하지만 걱정 마세요! 자연이 우리에게 강력한 방패를 선물했습니다. 바로 과일과 채소입니다. 세계암연구기금(WCRF)이 강력 추천하는 이유 세계암연구기금(WCRF)은 “과일과 채소는 암 예방에 가장 강 ...더 읽기