봄만 되면 찾아오는 우울감, 왜? 전문가가 알려주는 봄철 우울증 극복 방법
2025-04-17
헤럴드경제
따뜻한 햇살과 아름다운 꽃들이 만개하는 봄, 모두에게 희망찬 계절이지만, 아이러니하게도 봄철에는 우울감을 느끼는 사람들이 많습니다. 2022년 우리나라 우울증 환자 수가 100만 명을 넘어섰다는 통계는 우리 사회의 심각한 정신 건강 문제를 보여주는 단면입니다. 이러한 현상을 단순히 ‘우울한 사회’로 치부하기보다는, 정신 질환에 대한 인식 개선과 정신 건강 서비스 접근성 향상이라는 긍정적인 변화로 해석할 필요도 있습니다. 특히 봄은 ‘스프링 ...더 읽기
