Basta con i 10.000 passi! Un nuovo studio rivela che 7.000 passi al giorno sono sufficienti per la salute
2025-08-06
Corriere della Sera
Rivoluzione nel mondo del fitness: 7.000 passi al giorno, il nuovo standard per la salute Per anni, l'obiettivo di 10.000 passi al giorno è stato considerato il gold standard per il benessere fisico. Ma un recente studio internazionale ha scosso que ...Leggi di più
