La presión estética: cómo los ideales de belleza afectan la salud mental de las mujeres
2025-05-05
El Heraldo
La presión estética es un tema cada vez más relevante en la sociedad actual, donde las mujeres se enfrentan a un malestar emocional constante al intentar encajar en ideales físicos irreales. Los expertos en salud mental reflexionan sobre los daños que se pueden generar, desde la ansiedad y la depresión hasta la baja autoestima y la distorsión de la imagen corporal. La preparación y el apoyo son fundamentales para contrarrestar estos efectos negativos y promover una salud mental positiva. La conciencia sobre la importancia de la autoaceptación y la autoestima es clave para superar la presión estética y alcanzar un bienestar emocional equilibrado. Palabras clave como salud mental, autoestima y presión estética se vuelven cada vez más relevantes en este contexto.
